Ostatnio aktualizowane: 26.10.20

 

Problem z łupieżem dotyka wiele osób. Warto wiedzieć, w jaki sposób zapobiegać tej przykrej dolegliwości, która jest uciążliwa i trudna w całkowitym wyleczeniu. Większość osób skupia się na białych płatkach pojawiających się między włosami, pomijając swędzenie, które jest równie nieprzyjemne. W jaki sposób potraktować leczenie kompleksowo i zmniejszyć ryzyko powstania łupieżu? Czy istnieją środki zaradcze oraz sprawdzone metody, aby się go pozbyć? 

 

W jaki sposób zapobiegać powstawaniu łupieżu? 

Łupież bardzo często uprzykrza życie ludziom. W dodatku pojawia się problem z jego nawrotami. Aby im zapobiegać, warto sięgnąć po środki zaradcze, które pomogą ograniczyć ryzyko ponownego pojawienia się tej dolegliwości. W celu uniknięcia problemu warto stosować się do kilku zasad. Należy regularnie myć włosy i skórę głowy, a przede wszystkim dokładnie spłukiwać resztki szamponu. Doradza się używać wysokiej jakości profesjonalnych kosmetyków, które są odpowiednie do konkretnego rodzaju włosów. Warto zakupić dobry szampon przeciwłupieżowy pozwalający zwalczać początkowe fazy choroby. Należy  rzadziej decydować się na stosowanie kosmetyków typu pianki do włosów, żele, lakiery czy odżywki w sprayu, które mogą powodować alergie i podrażnienia delikatnego naskórka. Ważne jest, aby kupić dobrą szczotkę do włosów, która nie będzie ciągnąć i drapać skóry głowy, ponadto konieczne jest częste szczotkowanie. Specjaliści zalecają, aby w okresie wiosny i lata choć na chwilę wyeksponować skórę głowy na słońce. Ta metoda pozwala ograniczyć stan zapalny wywołany chorobą. Oprócz tego konieczne jest unikanie stresu i negatywnych emocji. Wpłynie to pozytywnie nie tylko na skórę głowy, ale także na całe ciało. Osoby, które wcześniej miały problem ze stosowaniem zbyt ubogiej diety, powinny wzbogacić ją o witaminy z grupy A, E oraz B, a także zacząć spożywać pokarmy z dużą zawartością potasu, fosforu, wapnia, magnezu, cynku i żelaza. Dzięki zmianie nawyków oraz zdrowej diecie całe ciało będzie w lepszej formie. 

Leczenie łupieżu 

Na rynku dostępnych jest wiele środków, które są skuteczne w walce z łupieżem. Najczęściej lekarze przepisują terapię miejscową różnymi preparatami złożonymi lub zawierającymi poszczególne substancje wpływające na usunięcie dolegliwości. Jednymi z najpopularniejszych preparatów są te z keratoliną, czyli substancją wspomagającą usuwanie nadmiaru naskórka. Większość preparatów z tym specyfikiem zawiera także kwas salicylowy jako substancję pomocniczą. Inne medykamenty ograniczają ilość wydzielanego sebum. Szampony tego typu często zawierają także substancje łagodzące uporczywy świąd. Są na tyle bezpieczne, że można je stosować codziennie. Najskuteczniejsze szampony to te, które w swoim składzie zawierają substancje grzybobójcze, ponieważ równocześnie zwalczają objawy łupieżu oraz jego przyczynę. Szampony z ketokonazolem należy stosować nie częściej niż 2 – 3 razy w tygodniu, a po zakończonej kuracji bez spektakularnych efektów należy skontaktować się z lekarzem lub specjalistą od włosów, czyli trychologiem. Ważne, aby w trakcie mycia włosów pozostawić preparat na kilka minut. Nie należy go od razu spłukiwać. Inne szampony o działaniu grzybobójczym mogą mieć w swoim składzie np. pirokton olaminy lub klimbazol. W aptekach dostępne są także różnego rodzaju preparaty mające w składzie wszystkie powyższe trzy substancje. Środek o działaniu złożonym jednocześnie usuwa stary naskórek, reguluje poziom wydzielanego sebum, a także działa przeciwgrzybiczo. Specjalistyczne szampony zawierają w składzie środki myjące, które dodatkowo pozwalają zadbać o piękne i czyste włosy. 

Domowe sposoby na walkę z łupieżem 

Wiele osób wspomaga leczenie farmakologiczne domowymi i naturalnymi metodami. Dobrym rozwiązaniem jest stosowanie naturalnych olejków, które należy wcierać we włosy i skórę głowy. Do tego zadania najlepiej sprawdzą się: olejek laurowy, olejek rozmarynowy, z drzewa herbacianego, geraniowy, a także lawendowy. Olejek laurowy  warto  wymieszać z olejem bazowym, czyli np. jojoba, słonecznikowym lub kokosowym. Kilka kropli olejku laurowego należy wymieszać z niewielką ilością dowolnie wybranego olejku bazowego i wetrzeć w skórę głowy 2 – 3 razy w tygodniu. Stosowanie olejków nie tylko pozwoli usunąć łupież, ale także wzmocni i odżywi włosy. Dodatkowo naturalne właściwości pomogą wyleczyć choroby takie jak egzema czy świąd, jak również ograniczyć wydzielanie łoju. 

Dobrym rozwiązaniem jest wcieranie innych naturalnych substancji, które także wspomogą leczenie farmakologiczne, a dodatkowo odżywiają włosy. Właściwości przeciwłupieżowe ma np. żel z siemienia lnianego, żel z aloesu, napar ze skrzypu lub szałwii, a także sok z cytryny. Inną równie ciekawą propozycją w leczeniu łupieżu jest mikstura z czosnku i ciepłej wody. Wystarczy rozgnieść obrane dwa ząbki czosnku i dodać je do szklanki ciepłej wody. Miksturę należy wcierać w skórę głowy i pozostawić na 5 – 10 minut. Po upływie zalecanego czasu wystarczy spłukać włosy wodą i umyć delikatnym szamponem pielęgnującym. Należy pamiętać, że czosnek pozostawia intensywny i niezbyt ładny zapach, dlatego też miksturę należy stosować tylko raz w tygodniu. 

 

 

Subskrybuj
Notify of
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments